對啦！我們都不愛吃泡麵，

又怕沒人買以後吃素的人更不方便、、、

所以看到素食都會加減買一點、、、、

我吃泡麵的措施是、、、

先煮二鍋水，水開，麵放入快煮撈起，

另一鍋則加入鮮味粉或是小館買的「艾草高湯粉」

及鹽香油青菜

把撈起的麵放入第二鍋就OK啦！

這樣一來油就可以在第一鍋「洗」一點掉了！

這樣卡路里就會減少很多、、、

而且油炸的油可能不會很好、、、

給你參考、、、