你好：

我聽過有許多人也都是經歷過這種痛苦，

可建議用喝的螺旋藻口味又佳，方便又好喝

而且藻類本身的營養又高，只是要找到用喝的

就有點困難了，我也是經由朋友的介紹才找到的

因為我本身是懷孕，更是注重營養哦~