我們時常迷失在追求的過程之中。在現在社會，乾淨的食物、水和住所已經不成問題，於是所有人都覺得自己應該過得再好一點。



生活的真諦是什麼?對我而言，不一定要達到某個固定不變的目標，而是要不斷地體驗，去嘗試新的東西，更多的經歷。價值觀非常重要，包括你的人生方向，以及對生活中主次部分的取捨。

復原力強的人，在價值觀上多年來很少變化，並且在困難時期發揮巨大的積極作用。

所有自己種下的種子，在或遠或近的將來總會有結果的。如同鴻海老董郭台銘所說:"神木的偉大，從它是一顆種子就決定了，後天的環境，只是不斷地萃煉它的堅強。"實現夢想的成功關鍵，不是在夢想本身，而是在堅持的過程。



** 找到迅速有效的擺脫惡劣情緒的方法

有的人說情緒不好的時候會聽音樂，總是把兩張心愛的CD擺在觸手可及的地方，聽著美麗的音樂也會昇華到一個比較美麗的境界去。「原來一切的悲愁，如加以詩情和智慧去塗染，都將成為深沉激動的美麗」---這說的可能是寫作。而有的人就覺得安靜地一個人待一會兒是最有效的，任何聲音，哪怕是音樂在那個時候都讓人心煩的。即使是原始的哭泣，對很多人來說也是非常簡單而有效的，大哭一場之後會覺得輕鬆許多。







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墨水心