請問運動員會服用的一種叫"肌酸"的東西

(增加爆發力/耐力用的)

它的主要成分/來源是什麼?

我從其他網路資料看到的資料是主要從肉類獲取,

那麼可有純植物性的肌酸呢?

謝謝告知啦~~