第一次發表 請大家多多指教



我結婚已一年 目前想懷孕 但因長期茹素

婆婆每次都擔心我營養不足

為了免去他們的阻礙和煩心

我想好好調身體



看了許多文章

有些文章說 懷孕前六個月就要開始調 在這裡我看到許多有經驗的素食媽媽

想請問各位前輩村民

我該如何吃 ? 或者有沒有中醫師較厲害 可以介紹我

我住台北縣 三峽



謝謝各位