這篇文章..我想可以讓大家參考..不管在家中..或職場上..可用來對照我們的心..大家加油



當別人對你說了一些刺傷你的話，批評你、羞辱你，你會怎樣？

你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來？

然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響？



有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出

穢言。



佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我正

趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較

充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」

那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是

怎麼回事。



其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見我們說的話嗎？我們把你說得一無是

處，你卻沒有任何反應！」



佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就

來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控

制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是

跟隨別人在反應。」



是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；如果他侮辱你，那是「他

的」問題；如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。因為他要怎麼說，怎麼

做，那是「他的」修養，你能怎麼辦？



讓我再重複一遍佛陀所說的：「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個

奴隸，我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」

你是情緒的主人，而不是奴隸。