在育兒的過程中.

專家總是不斷的告訴你DHA.AA的重要性

因為吃素的關係.

所以我總是避開有含這兩種成分的奶粉.

但是心中多少有些遺憾.

畢竟這對幼兒的腦力發展很重要...

直到上星期.

偶然跟藥師閒聊時.他跟我介紹了一種素食的DHA奶粉.

我相當驚訝.

DHA不就是"深海魚油"？

怎麼會有素的？

馬上回家查資料.

令人欣喜的發現.

原來所謂的DHA是指一種長鍊的不飽和脂肪酸.

大部分存在深海魚的體內.

但是現在的科技已經有辦法從海藻內萃取了.

這真是素食者的一大福音哩...

已經有寶寶的媽媽們

或是懷孕中的準媽媽千萬別錯過了...