1.直接生食石蓮花者，不宜過量，尤其低血壓患者，日以不超過三片為宜



2.石蓮花對於體內排毒環保、婦女美容養顏有顯著效用，平日可沾鹽、蜂蜜、梅粉直接食用。榨出的汁液直接抹在清潔過的皮膚上，也是最好的保養品



3.蔬果汁 石蓮花＋白鳳菜＋檸檬汁＋蜂蜜　打汁飲用（肝病、肝硬化）



4.石蓮花＋鮮奶＋蜂蜜　打汁飲用（鮮奶也可用養樂多或優酪乳代替）



請參考:

http://www.sunchin.com.tw/FOOD_9.htm

http://www.chi-san-chi.com/7nature/drugplant/stone_lien_flower.html

http://houseleek.myweb.hinet.net/intro.htm









>【 在 fecd 的大作中提到: 】

>聽說可固肝

>

>

>>【 在 行道越行越中矩 的大作中提到: 】

>>最近朋友到市場買石蓮花瓣，他沾梅子粉生吃，

>>

>>我看了傻眼，印象中這種植物不是僅觀賞用嗎？

>>

>>而且還很好種（聽我朋友說的），因為落地就生根，

>>

>>它有什麼特殊功效嗎？算是一種中藥材嗎？

>>

>>若想要自己種，有沒有人知道如何種ㄌㄟ？感恩。

>>