我有一些小小的建議

一定要重視「吃的品質」，要「認真用心」地吃呦！

不只是菜色種類或者吃的時間

否則身體真的會搞壞啦!

如果自己太不小心

有時候還會被誤會是吃素引起的呢！

為了建立一個健康的素食世界, 共勉之^^



>【 在 何花 的大作中提到: 】

>我都是跟早餐一起買好,中午就吃冷的,我認為不要花太多精神時間在吃的上面,一天吃三餐真的很煩,一天也才24hrs....