您好;



以下兩位家長 , 很羨慕您有個明理的公婆 , 我女兒是胎裡素的 . 在4個月的本省人傳統禮俗要開葷 , 就已經破戒了 , 但我在家裡的主食就以素食為主 , 但素食的副食品不太會煮, 我女兒已1.3歲 , 聽你描述你小孩胃口很好 , 你一定煮的很美味 , 可否教教 ,你都煮些啥麼 , 我也想再次證明 , 素寶寶是ok的 , 現在最大的困擾 , 我婆婆拿我女兒在跟大媳婦的雙胞胎&他女兒的小孩比較, 比較身高體重, 長幾顆牙 , 還炫耀他們吃柴魚精及豬肝(那些小孩小我女兒1.5個月）, ...,

真的也證實有2個小孩身高體重已超越我女兒了 , 我婆婆是很無聊的 , 他每個禮拜只要我們也回去都一直在比較 , 也極力想讓我女兒多吃些葷食 , 一直在被比較覺得壓力很大 , 而煮小寶寶的副食品 , 也讓我很傷腦筋.

可以的話 , 請傳授一些食譜給我 ,

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>【 在 SusanTsou 的大作中提到: 】

>同意瀟灑走一回....

>我們家的寶寶也是素寶寶唷...胃口比別的小孩好... 我公婆也就不會一直反對寶寶吃素... 因為吃葷的寶寶, 還沒我們壯ㄋㄟ..

>

>

>>【 在 瀟灑走一回 的大作中提到: 】

>>有點好笑喔∼

>>

>>我家兩個寶寶(現在一個六歲，一個四歲)都是吃素的，

>>健康，聰明又長的好，搞的很多吃葷的親朋好友都想讓他們的寶寶吃素了。

>>

>>而就我所知，

>>國外的父母(無論素食葷食)，一般在寶寶一歲前，

>>都不會讓寶寶接觸到動物產品，

>>因為不希望寶寶過早接觸一些容易造成過敏的動物成分，

>>醫生也都是如此建議。

>>我有一對超級肉食主義的朋友，

>>也因為如此養了兩個一歲前的素寶寶，

>>連蛋都不吃喔！

>>因為寶寶最主要的營養來源就是奶，

>>最好是母奶，

>>一個飲食均衡健康的媽媽，

>>一定可以用母奶哺育出最健康的素寶寶的，

>>不要擔心喔！

>>

>>我的做法是前六個月完全餵母奶，

>>六個月後漸漸開始讓寶寶吃麥糊，

>>但餵食母奶的頻率還是不減，

>>到九個月的時候，寶寶已經可以一天吃三餐(碗)麥糊，

>>麥糊當中加一些蔬菜泥或果泥，但是完全不調味，

>>然後三餐之間吃母奶，晚餐到第二天早餐之間也餵至少4次的母奶，

>>這段期間寶寶幾乎不另外喝水喔！

>>到寶寶一歲以後可以開始喝鮮奶後，

>>就用鮮奶補充母奶的不足(用杯子喝喔)，

>>也開始讓她喝果汁，吃粥，

>>而後，隨著寶寶漸漸長大，

>>就讓寶寶跟著大人吃些正常的食物(當然一開始要烹調的軟一點)，

>>漸漸的，寶寶就習慣且愛上我們的素食方式了。

>>只要飲食夠均衡，雖然吃素，

>>寶寶還是可以很健康的喔！

>>

>>提供給你參考。

>>

>>

>>

>>>【 在 yiling6 的大作中提到: 】

>>>我的寶寶現在6個月了, 亞東醫院的醫生告訴我,寶寶絕對不可吃素. 這是正確的嗎? 請素寶寶的父母提供一些經驗. 謝謝您們！