吃酸的食物這個論調我覺得有待商榷!

我看過"不生病之真法"這本書,書中寫到:酸的食物進到體內會立即刺激骨髓釋出大量鈣離子,固此時測試身體酸鹼質會呈現鹼性,其實是一種"借支"的行為,就像瀕死病人會有迴光返照的情形一樣,由於身體自我保護的機制,身體會突然釋出大量的鈣離子,以維護生命。

照我的看法:凡事適可而止,否則會適得其反。





>【 在 skjohnny 的大作中提到: 】

>改吃素ㄚ!一般吃素的人體質是呈現鹼性

>且要減少攝取動物性蛋白質EX:牛奶及乳製品.蛋類製品!!

>並多吃酸性食物EX:檸檬.水果醋等等.....