我公司現在有開"皮拉提斯"的課程,

我有參加喔...而且做得還不錯耶...

上了一堂,隔天,全身腰酸背痛的,

但我還是很期待下一堂課的來臨耶....





>【 在 lindali 的大作中提到: 】

>有村民學過嗎?要自己準備什麼東西?或要買什麼東西?可否告知一下。可否推薦一下便宜或教得不錯的瑜伽教室，謝謝!!