我本身以前國中高中時代，早餐幾乎都有蛋、牛奶。

結果那時候常常流鼻涕，一邊考試一邊跑廁所擤鼻涕

天冷時總會有一邊鼻塞，非常難過..



自從大學快畢業時，看了幾本跟飲食健康有關的書籍

決定吃素後，約一年後，

全部的症狀都沒有了喔，給大家參考

肉奶蛋應該是關鍵...



>【 在 傳歇 的大作中提到: 】

>我吃素半年後就有改善,一年後就不為鼻病所苦