看大家這ㄇ多ㄉ見解

我也噌加ㄌ不少知識ㄌ



之前有聽ㄌ一篇報導說

吃酸乳時最好能跟水果一齊吃

與維他命c一齊攝取可以促進

鈣ㄉ吸收哦