我也是屬於容易淤青型的,

可能是皮膚太嫩了(呵呵...開玩笑的),

這是體質中少了一種營養素,所以才會這樣的,

要多吃花生和龍眼,情況會有所改善的.







>【 在 WIND 的大作中提到: 】

>我吃素已經粉久了....

>從小時候就開始,

>而且是不吃鍋邊菜的,

>我身上很容易有淤青,

>輕輕碰一下就會了,

>請問有沒有人知道,

>是否是因為我長期吃素而缺乏某種營養素呢??

>