今天有個實習老師問我吃素有沒有比較健康

我遲疑了一下說還好

他說他有認識幾個吃素的學姐

她們不吃素食加工食品

青菜燙過就吃

我還以為只有小俠這樣吃

以前家中也很少買素料的

最近不知怎麼

最反對素料的媽媽去家樂福買了一堆

這樣下去可不得了了

口味愈來愈大了

很多人啊~~~~~~~~

我也是慢慢接受的。

剛開始,一直覺得吃素如果不吃加工品,那太乏味了,

現在覺得.........不吃也罷~~~(要吃也可以,但是不吃更好)



燙過的菜,很有原味唷~~~~~頂多加些醬料就好。



其實吃多了素食加工料,並不好。