東方有潘迎紫，西方有超模Christie Brinkley！

超模Christie Brinkley，前不久剛度過了60歲大壽，依舊光彩照人風情萬種，談到自己的身材保持秘訣，她說除了每天都要進行大量鍛煉，像舉重，瑜珈，有氧運動和慢跑外，從12歲開始她就是個素食主義者，早餐吃燕麥粥加果醬，午餐豆子、堅果拌沙拉醬，晚餐吃義大利麵和蔬菜。

令人對於吃素保年輕充滿期待！(當然還是要搭配正當的生活習慣)

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