美國最新研究顯示,女性每星期至少吃2次核桃,糖尿病風險減24%。(這項研究也適用於男生)
=吃核桃好處多= ●減少身體發炎 ●預防疾病(如心臟病、關節炎、糖尿病、癌症) ●降低肥胖機率 ●提高生育率(增加精子數量)
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