前天去一位師兄家做客

卻泡了玄米茶給我喝

第一次喝到感到好奇

那位師兄說  他也是看網路上的資料  吃素的人可以多喝玄米茶....

我問他本人喝了有什麼功效嗎?他卻好像胃口大開較明顯....

後來

想買來喝卻又不知道是不是如網路資料所說

所以想徵求請問有人在喝玄米茶嗎?對你有何改善??

平日有喝可是沒有太大的感覺
我是喝口福堂的玄米茶
個人是覺得飲食都只是輔助健康而已
規律的生活與適當的運動更重要