有圖有真相的食記，請參考↓

http://tw.myblog.yahoo.com/vegetarian-juling/article?mid=4559

-----------↓以下為食記裡的純文字^^↓--------------

早上帶著自備的餐盒到南港的三重路上欣X水族館門前的早餐攤買五穀粥。

攤上的五穀粥依大中小的容量，而有三種不同的價格。

老闆把我的餐盒裝得滿滿的，只收我中碗35元的價格。
(如果是用攤上中碗裝，容量好像沒這麼多，不知道這算不算自備餐盒特有的優惠價)

這賣的五穀粥用料很實在，且粥上還會加上些素燥和微辣的菜脯。

早上吃了這麼一盒營養的粥，準飽到中午還不會餓。

五穀粥

近照

用香菇和麵筋類...等食材做的素燥

帶點微辣(辣度不會很重)的菜脯

五穀粥的近照

用湯匙舀粥可感覺到粥煮的很濃且很有料(裡面有紅蘿蔔、地瓜、紫米、糙米...等)，粥不會水水的

五穀粥配上素燥，好吃

如果把五穀粥和素燥、菜脯一起拌勻再享用，就更佳美味:D

此家之五穀粥確實用料實在, 因為妳自備容器, 所以老闆裝得比較多, 如果以他們所用之紙杯35元之量看來應該是比較少一些,
他們所配加的菜有時候會變化, 味道都不錯, 最讓我安心者是老闆他們自己家人也在吃該五穀粥, 此表示衛生沒問題