吃素第一年我開始認識素食對我身體的功能,因我相信總有一天我可以告訴全世界的人,素食是如何將我從病痛中救出來,肉有豐富的蛋白質,和脂肪,尿酸,尿素,增加身體負擔是身體不需要的東西,有害無益,生病的人身體弱,會使病體恢復緩慢,連聖經都記載上帝創世時給人的食物是純素的,更何況學佛的人更應吃素食了,現代營養學權威哈佛大學佛得列博士,(Dr.Fredrick.Stare)告訴我們(硬穀果,榖類,豆類,疏蔡類,)營養豐富並不少於肉類,福音大學醫學院也有食品試驗証明,上述食品營養充足,可為肉類代替品,我因吃素第一年看到我的人都讚美我天生麗質因我不化妝臉色紅潤皮膚白皙成為富有的女孩還有更多的奇蹟要和全世界的人分享哦

※此文原作者於2009/02/25 16:14:46修改過。

(9:22)@youtube
 約翰•拉茨先生(Mr. John Raatz)的《我們到底知道多少》系列影集 傳世知名。
--身為遠見組織 和 轉型娛樂國際聯盟 的執行長及創辦人，他因行銷過幾部深具建設性
並帶動變革的心靈影片而聲名大噪，如《心靈之旅》（Mindwalk）、《聖境預言書》...。

他在 美國加州好萊塢 舉行的會議上，傳達一個很好的訊息：「創造過程要從內在開始」。
~所謂[一切唯心造] 也，大家一起加油！
-- 何況科學界也承認呢：如，細胞化的世界觀(@SMTV) 講得很清楚...
plus, a video@Youtube-- 布魯斯立普頓博士： 以思想改變細胞。

5:13@2g(英.蒙语+中文字幕) : 提到之[Krebs Cycle(*)] 亦持類似觀念。因為其前一集(2f)這麼樣說了...
人類其實很大程度適用熱力學第一定律：蓋60%屬靈，肉體只佔40%而已！

(*) Krebs(Sir.Hans Adolf 0~'81):德國出生的英國生化學家。1933年他逃離納粹德國去到英國，在雪非耳大學和牛津大學任教。他是描述尿素循環（1932）的第一人。他和李 普曼一起發現了在活組織內的一系列化學反應，稱為三羧酸循環（亦稱枸櫞酸循環或克雷布斯氏循環），這個發現對理解細胞的新陳代謝和分子生物學有決定性的意 義，為此，他們二人共獲1953年的諾貝爾生理學或醫學獎。

克雷布斯氏循環(Krebs cycle):三羧酸循環tricarboxylic acid cycle或 枸櫞酸循環(citric-acid cycle).
活 細胞氧化食物並從中獲得能量的化學過程的最終階段。該迴圈的所有反應於1937年為克雷布斯（H. A.Krebs）首先闡述，又在動物、植物、微生物和真菌等不同類型的細胞內得到證實。這是一個複雜的反應過程，開始和結束都包含混合的草醯乙酸。除了再 生成的草醯乙酸，生成二氧化碳和富有能量的混合三磷酸腺（ATP）。每一步催化所需的位於動物的粒線體、植物的葉綠體或微生物的細胞膜上面。從循環期間生 成的中間產物中遷移出來的氫原子和電子通過一個載體分子體系最終（在動物細胞中）傳給氧或（在植物細胞中）傳給二氧化碳。

召召，的心境很快樂，這是非常好的，

１『農藥殘留』：素食對身體健康原本是有益處的，今日滴變因已經越來越多，農藥殘留滴問題，黑心農藥之類，

２『重金屬汙染』：如果說是有機的素食，當地的水域污染，重金屬問題，也是值得重視，很多工業廢水，都進入灌溉河川，

３『素食霉變』：花生，玉米，糧食如果潮濕有點霉變，這是國際公認致癌的病因。

所以發霉的素食一定不能吃，吃了會致癌，很多素食滴人都會說，我這一生心腸那麼好，又慈悲又放生，又跑道場，處處做關懷，為什麼還會得癌症？

然後因果人士會說：都是因果報應，業障呀，我看到一個景象，你上輩子做了ＸＸＸ，所以你今生才會得癌症，你要燒多少金紙，解冤釋結，

其俗很多『病因』『災禍』都是『今生無明』造成的，都是『現世報』。不一定要扯到上輩子去，上輩子修再好，現在吃『霉變滴素食』一樣會致癌，

４取樣的對象，受試者實驗者，本身都有個別差異，召召應該素上帝的寵兒，皮膚白皙得天獨厚，像阿狗歐(黑)吉桑，黑路路的，（已經很難白回來了）。

５七情對一個人的健康，影響甚鉅，心理的喜好，愛惡，壓力，緊張，憎恨，憤怒，負擔，執著，不捨，都會影響身體生理，成為慢性病因。

６常吃辛辣麻辣鍋，會容易火氣大，喜歡喝生茶，咖啡會傷胃，（霉變滴咖啡一樣致癌），凡此種種，

７物理因素，化學因素，環境因素，致病滴變因處處在。

今天只要看到小孩不健康，大人有疾病，很多人總是喜歡強調道德，因果，

非得給患者帶上『道德瑕疵』『因果報應』，血上加霜，讓患者無語問蒼天，疑惑『我是不是一個很壞，罪很重滴罪人』。

女生如果生了一個不太健康滴寶寶，非得被因果人士被冠上失德，業障，果報。這些輿論，經常是來自一群素食又自認慈悲滴人，一個媽媽，一輩子都要忍受這種指指點點，醫學上有各種致畸的病因，孕婦不小心，口惜衛道人士，一理通，百理通，不給這個家庭判個因果，還真對不起自己滴大修行。這樣滴媽媽，只能躲在幽暗低角落，暗自啜泣，要照顧小孩，還要去做心理治療，心理重建。才走得出自己的陰霾人生。人生所學何事，嗟呼∼