由於長期坐骨神經不定期會抽痛!而吃藥也沒完全就不痛!經常困擾我>_<也因此很愛吃補!但總是無法馬上見效  !!                                                                    最近我朋友借我一本書名叫 (人體使用手冊)作者＜吳清忠＞  看完後我非常的勤勞敲(膽經)依照書中的方式去做~真的隔天就大大的改善了 與各位分享囉~有機會希望大家能去看一下這本書                 提供他的部落格http//alexwu2300.blogspot.com/