http://tw.myblog.yahoo.com/gn270/  挑/戰/味/蕾

---------------以下為blog文字版--------------------------------

前幾天不小心把上右唇被手指給感染細菌，造成化膿腄大的「厚唇」!超醜的模樣都不太敢出門見人囉！在用餐時，果不其然地會碰觸傷口，「呀，痛ㄋㄟ∼∼」　連同胃口大受影響吃不太任何東西，自然也沒心情想煮好料的。

今天倒想吃些小菜、份量不用多，少少的可以品嚐好滋味，可以感到幸福無比…

上周六日又遇到薔蜜強颱來亂，害得菜價連翻高漲許多，一把青江菜25元!!! 貴死了~~~

 近拍一張「雪裡紅木耳」，厚!!又想捏幾口來呷看看。 哎呀呀，結果金針菇放…太多嚕!!食材拿捏時常調配不均，是我最常犯的錯誤之一。

用餐前，習慣先喝湯潤口適胃後，才會配飯夾菜享用一餐。個人偏好喝清淡有味的湯頭，

加太多零零扣扣的東西，活像什錦大雜燴熱鬧一樣，也要看心情呷飯喔！！

看看這泛著透亮的冬瓜塊，加上些許的薑絲提味，在夏日裡是一道極為退火的好湯品。

雖然，現在已進入秋時分 …偶爾嘛~~來一碗淡淡香味的爇湯喝喝看，溫暖你我的心。

墨水心小姐好像很勤儉持家的樣子，不是有日本的節目教大家省錢大作戰嗎？您是否可以提供我們有關每次精心設計的食譜大概是多少的花費呀？

嘴唇發炎紅腫，的確是要吃較消炎的食物像是冬瓜，不過呢，因為已經入秋了，會建議別吃太多，還是以蕈菇類、木耳為主。

秋季飲食要少食辛辣、多食酸來平肺氣助肝氣；還要防燥護陰，滋陰潤肺，以百合、蓮子、銀耳、紅棗糯米、杏仁、川貝養胃，花生、杏仁、山藥、白木耳、銀杏、葡萄、橄欖、百合、牛乳、胡籮蔔、萵苣、黑木耳、橘子、無花果、烏梅、白果養肺潤燥，勿食過多寒涼或生冷食物。