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現在位置:討論區 / 醫療保健 / 所有回應 醫療保健 # 192260 之文章
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主題:一天只睡三小時??? 含原文總篇數 2
原       文
作者: 慈穎
發表日期:2007/07/26 23:03:37
文章編號:192260   推文人氣指標: (4)

真的有這本書? 介紹給我. 感恩.



我每天四點多起床.準備.準備.出門運動.



可是上班時.都會打瞌睡.沒有一杯咖啡是不行.



又很怕喝咖啡會習慣.正煩惱著.







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推文內容:

Hannah婷哈~我是沒有每天只睡3個小時啦.但我每天一定都要喝2杯咖啡=''=2008/05/22 15:21:52
ㄚ寬寬我最少睡5~7hr剛剛好2008/05/22 0:56:04
龍德~我也希望我能少睡點,又健康~2008/05/22 0:46:16
書名: 3小時熟睡法2007/07/27 9:21:48
回 應 文 章
Re:一天只睡三小時???

作者: 和哥
發表日期:2008/05/22 0:14:44
文章編號:200862 篇  此篇回應:第 192260 篇 推文人氣指標: (0)


還是要睡熟再去運動

那才是事半功倍

不然身體會負數嗎?????


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