最近開始注意一些素食方面健康的問題



突然發現以前有許多習以為常的飲食習慣



居然是十分不健康的吃法



所以現在得要慢慢改正過來



回歸清淡自然健康的飲食之道



當然一開始總會覺得不習慣



家人也偶有怨言 不理解為何得要這麼克制口腹之慾



不過既然知道以往的吃法於己之身體有害無益



就應該用點決心和意志力



把它持續做下去



習慣了 就不覺其苦了

小弟認為 真正的健康是身心的健康!

雖說我們吃素 縱使再清淡 也是會得癌症

我們道場 這幾年一些婆婆媽媽都得癌症

吃素資歷都有二十年以上

不是子宮癌 乳癌就是腦瘤

原因是什麼呢???

太好命了



經濟壓力不大 小孩也不用擔心

所以每天都在看一些 垃圾連續劇

打打殺殺誰欺負誰 誰很委屈

大家沒事在道場 開始討論劇情

講的口沫橫飛 忿忿不平 罵壞人為主角抱不平

有些話匣子講不完 回家跟老公講...

我覺得很可憐 買電視來虐待自己跟家人

一天累積怒火毒素 長久下來就變成毒丹

卡在子宮 叫子宮瘤

卡在腦部 叫腦瘤

而且生氣對身體有八種損害

所以吃素清淡 情緒也要清淡

這是小弟昨天看 「七真史傳」的感想!