我的腎結石是靠調整飲食自己化解掉的。我覺得飲食優先調整是必要的。
在此謝謝各位朋友的回覆
看過七位泌尿科醫師 都不建議開刀
(因刀一劃 腎功能就有百分之四十的危險)---此句是醫師説的
所以 我看要練忍功了 ^_^
剛才在網路上搜尋了一下:
草酸是一種植物酸﹐吃得越多尿液排泄得越多﹐也就越容易和鈣結合﹐形成結石。一般來說﹐芹菜､菠菜､芫荽（香菜）､芥菜､韭菜､青椒､茄子､甘藍､藍莓､紅葡萄､葡萄乾､橘子､水果蛋糕､堅果類及其醬製品（如花生醬等）､豆腐､草莓､甘薯､茶､巧克力､可可､生啤酒等食物都是草酸含量較高的食物﹐這些食物應避免一次吃太多或集中於一餐食用。
資料來源:
http://www.healthhouse.com.tw/info/prevent/stone.htm
這樣來說,我們常吃的東西裡面有很多草酸耶. 難道只能多喝水了嗎??
我年初才得結石痊癒而己，第一次得結石，而且是在我吃素2年後，一得結石所有人都猜測我是因為吃素的關係，改變了飲食習慣所致。
就「科學」角度來說，我自己是不認為結石和吃素有什麼關係，當然他們是好意啦，我也不用叫他們多唸書。不過這「結石」事件倒是給了我很大的教訓，就是一定要多喝水、不要憋尿、少吃火鍋 (普林值比較高)……….。
Anyway，結石痛起來要人命啊！
