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現在位置：討論區 / 醫療保健 / 所有回應 醫療保健 # 177718 之文章
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主題：請幫幫忙~該如何補身體 含原文總篇數 2 篇
原       文
作者： cathup
發表日期：2006/08/24 13:42:30
文章編號：177718   推文人氣指標： (1)

我老公是醫院的實習生,一星期要輪3、4次大夜班,夜班過後隔天7:30接著上白班,一直到下午5、6點才下班,還要讀書準備報告考試,一天只能睡3、4個小時,真的很辛苦,三餐幾乎都在醫院內隨便解決,我們都是素食者,請問該怎麼幫他補身體呢?哪些食物比較有營養,可以燉什麼比較補的東西呢,謝謝大家



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推文內容：

白白小吐司：你跟我都是一樣，是個好女人，很感動。當初偶的老公為了出生的孩子而要多賺一些錢，於是補習考高考，唸大學，晚上都是２，３點才睡，早上很早起床上班，我為了怕他晚上肚子餓，所以煮消夜，結果變胖了。回想起來，現在的我一定去請教中藥店的老板，讓他吃有營養又適合他的補，有效吸收的綜合維他命當然不能少的啦！2006/08/25 13:18:19
回 應 文 章
Re:請幫幫忙~該如何補身體

作者： 蔬食媽媽
發表日期：2006/08/24 13:52:56
文章編號：177720 篇  此篇回應：第 177718 篇 推文人氣指標： (0)


我們也是過來人.素食小舘裡有賣"酵素"是很好的營養補充品.也可以多喝"精力湯"或植物奶,實習醫生真的非常辛苦,要多吃新鮮蔬果,辛苦的日子會過去的.祝福你們!

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