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現在位置:討論區 / 素食媽媽俱樂部 / 所有回應 素食媽媽俱樂部 # 170782 之文章
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主題:徵求一歲多小孩子吃的食譜 含原文總篇數 4
原       文
作者: shuhuic
發表日期:2006/04/29 16:32:45
文章編號:170782   推文人氣指標: (0)

我兒子一歲七個多月

雖然長了很多牙了,但咀嚼得還不大好

我自己原本就不會煮菜,還要想辦法煮給挑食又不大會咀嚼的小孩子吃

實在是一大挑戰

每天都在煩惱該煮什麼給他吃

素食食譜已經翻了五六本了,但可以用的(或我會煮的)實在不多

我覺得食譜都太過複雜,給小朋友吃也怕味道過重

我自己又是個烹飪白痴,只會照本宣科,不會變化簡單的食物給小朋友吃

所以想徵求簡單營養又好吃,可以給一歲多的小朋友吃的食譜

粥、麵....什麼都可以

感激不盡!





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Re:徵求一歲多小孩子吃的食譜

作者: winniemon
發表日期:2006/05/04 8:55:35
文章編號:171083 篇  此篇回應:第 171034 篇 推文人氣指標: (1)


1.一歲多的小孩雖然已經可以跟大人吃一樣的食物

可是在調味方面最好還是以清淡為主

所以我煮的義大利麵中的調味料就只有加少許的鹽

2.我煮過的義大利麵口味有:

蕃茄口味義大利麵--蕃茄切碎後加少量的水炒煮成醬汁

乳酪口味義大利麵--在麵和其他配料拌炒後直接加進一片乳酪即可

馬鈴薯義大利麵

芋香義大利麵--芋頭切小塊加水蒸煮熟後再和麵一塊炒,此時得芋頭就會糊化成芋泥,味道也較香

南瓜義大利麵--作法和芋香一樣,會有甜甜的南瓜自然香味

3.我也曾經煮過其他麵條

但後來發現義大利麵的變化可以較豐富

久煮後會變軟又不易爛掉

它的形狀外觀也多變化,對小孩子而言較有新鮮感

其實我吃過的義大利麵也不多

只要翻翻冰箱裡有什麼材料都可以多作嘗試唷





>【 在 shuhuic 的大作中提到: 】

>請問一下winniemon

>妳煮的義大利麵有加其他調味料嗎?

>另外,義大利麵的口味都差不多嗎(都像用蕃茄當醬汁的那種酸酸的嗎)?

>還是可以像一般的麵一樣煮,依不同的食材有不同的味道?

>我吃過的義大利麵不多,所以不大會搭配

>是不是可以有各種口味的義大利麵啊?

>那跟一般的麵有什麼不同啊?

>



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推文內容:

shuhuic真是個聰明的媽媽,我也來試試,謝謝囉!^_^2006/05/05 9:14:33

Re:徵求一歲多小孩子吃的食譜

作者: shuhuic
發表日期:2006/05/03 18:38:05
文章編號:171034 篇  此篇回應:第 170812 篇 推文人氣指標: (0)


請問一下winniemon

妳煮的義大利麵有加其他調味料嗎?

另外,義大利麵的口味都差不多嗎(都像用蕃茄當醬汁的那種酸酸的嗎)?

還是可以像一般的麵一樣煮,依不同的食材有不同的味道?

我吃過的義大利麵不多,所以不大會搭配

是不是可以有各種口味的義大利麵啊?

那跟一般的麵有什麼不同啊?



>【 在 winniemon 的大作中提到: 】

>已經一歲多的小孩可以和大人一起吃了

>差別只在於調味料的多寡

>我的小孩現在一歲三個多月

>除了很硬的東西比較沒辦法吃之外........因為牙齒尚未長完

>其他什麼都能吃

>所以我就乾脆將所有的食物都只有單純的用少量的鹽或醬油調味

>也將所有食物切稍微小塊煮稍微軟一些

>這樣我們大人吃什麼小孩就可以跟我們一起吃了

>媽媽們也不用煩惱屬完大人吃的東西後還要額外準備小孩的食物了

>

>除了一般的白飯配菜

>我還煮過義大利麵可以用蕃茄或加一片乳酪當醬汁

>或者用芋頭或南瓜切小塊加水蒸煮後再跟義大利麵一起煮

>因為會有糊化作用所以也可以當作醬汁使用

>至於其他配菜...高麗菜,紅蘿蔔,金針菇,豌豆仁,馬鈴薯,香菇,豆腐....等等都可以隨意搭配使用唷

>可以選擇水管狀的義大利麵煮軟一些

>小孩比較好入口唷

>

>

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Re:徵求一歲多小孩子吃的食譜

作者: winniemon
發表日期:2006/04/30 7:04:01
文章編號:170812 篇  此篇回應:第 170782 篇 推文人氣指標: (0)


已經一歲多的小孩可以和大人一起吃了

差別只在於調味料的多寡

我的小孩現在一歲三個多月

除了很硬的東西比較沒辦法吃之外........因為牙齒尚未長完

其他什麼都能吃

所以我就乾脆將所有的食物都只有單純的用少量的鹽或醬油調味

也將所有食物切稍微小塊煮稍微軟一些

這樣我們大人吃什麼小孩就可以跟我們一起吃了

媽媽們也不用煩惱屬完大人吃的東西後還要額外準備小孩的食物了



除了一般的白飯配菜

我還煮過義大利麵可以用蕃茄或加一片乳酪當醬汁

或者用芋頭或南瓜切小塊加水蒸煮後再跟義大利麵一起煮

因為會有糊化作用所以也可以當作醬汁使用

至於其他配菜...高麗菜,紅蘿蔔,金針菇,豌豆仁,馬鈴薯,香菇,豆腐....等等都可以隨意搭配使用唷

可以選擇水管狀的義大利麵煮軟一些

小孩比較好入口唷





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