玉米不錯! 香菇營養! 秋葵用燙的不錯 四季豆讚啦!
謝謝分享囉! ^~^
剛看到個新聞：：
http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2892170.shtml
「營養師趙思姿說，包括青椒、玉米、香菇、甜椒、四季豆、洋菇、秋葵、茄子」
>【 在 sammy 的大作中提到: 】
>中秋到了,請各位發表一下你們想要烤的東西,希望能作參考...
花椰菜用錫箔紙加奶油烤很好吃．．還有烤絲瓜也是用錫箔紙包再加一點水．加點調味料變絲瓜湯．．此外青椒．筊白筍．香菇（大朵去蒂）．豆干．百頁豆腐．金針菇．．還有杏鮑菇烤的也很好吃呦．．我比較少烤素料．．因為再製品還是少吃為妙．．還有我之前去吃唰唰鍋有的素料吃起來有魚腥味後來就不敢吃了！給你做參考∼
提供一個不一樣的吃法,如果有吃蛋的話可以烤蛋喔...就像夜市的烤鳥蛋,首先要買鋁簿的醬油糟,就像裝蛋塔容器。接著在容器上塗奶油,這樣才不會黏在容器上,依個人口感,可烤五分熟或全熟,烤好後在灑點胡椒粉。超好吃的...歐一西^。^
烤豆干,各種菇類(加奶油),茭白筍(如果有的話)
烤玉米,烤素料(那就一堆啦),青椒,麵腸,素丸子,青菜,
....
