海帶營養豐富，不論煮湯、炒食或涼拌都很好吃，但是海帶不容易煮爛，只要在煮的時候加幾滴醋，就能很快把海帶煮得柔軟可口。

我超愛吃海帶!!

一星期吃4~5次









【 在 亞娟 的大作中提到: 】



主旨：Re:海帶如何可口好吃







>【 在 靜坐常思己過閒談莫論人非謹言慎行時時警惕 的大作中提到: 】

>海帶營養豐富，不論煮湯、炒食或涼拌都很好吃，但是海帶不容易煮爛，只要在煮的時候加幾滴醋，就能很快把海帶煮得柔軟可口。



~~~用油炸

~~~就會軟綿綿的了