沒注意風寒或心理負荷重時，生活習慣不良也有可能會造成頭暈，沖個熱水澡，睡個好覺，理論上可紓解症狀(個人臨床經驗啦!僅供參考)．若頻率過高，最好去看看醫生唄！





>【 在 ㄚ龜 的大作中提到: 】

>突然站起來會感到頭昏這樣的情況,

>有可能是1.血糖過低2.貧血...

>

>爸媽常交待我吃素要注意多攝取鐵質,

>可幫忙身體製造血紅素,

>聽說菠菜有這樣的功用,

>參考囉! ^^

>

>

>

>>【 在 世銘 的大作中提到: 】

>>我也曾經頭昏昏,腦鈍鈍,

>>不過自己的問題自己最清楚,不是嗎?

>>能吃能睡就是福,又何必"少食"呢?

>>

>>

>>

>>

>>>【 在 latenight 的大作中提到: 】

>>>會頭暈站不住腳

>>>是什麼原因呢?

>>>不知道跟「少食」有關否?