我的血壓也很低60-90

心臟更慢 不到70

這還是爬過九樓樓梯步行300公尺以後量的

實際應該更低些

之前對這也有些擔心



後來發現我的氣功老師比我更低 她心跳才40幾

她說這樣很好耶

血壓低 心跳慢

人比較容易心平氣和

做事會容易專注

再則血壓低 心跳慢身體的新陳代謝也會跟著慢

這樣也會老得比較慢:P



人家可是練了十幾年的氣功才有這樣的境界

我們不過吃素就可以輕輕鬆鬆達到

豈不善哉!

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>【 在 尋鴞人 的大作中提到: 】

>在沒有完全吃素之前，血壓就常常很低

>會有頭暈、暈眩、肩頸疼痛，甚至會想吐

>吃素後，亦然

>一直沒有很重視這個問題，除了有時暈到不行

>直到最近，有點變嚴重…暈的程度、次數都加強

>有點苦…

>看醫生，也不知說什麼

>大家有何建議嗎?

>

>