我生完女兒時,血紅素掉到5.8,連續吃了一個月的麻油薑絲炒紅鳳菜,血紅素就正常了.多吃綠色蔬菜有利造血,葉綠素和血紅素的化學式很接近.祝你健康!(有些胃病也會引起貧血)



>【 在 老劉 的大作中提到: 】

>最近驗了血

>大致都正常

>就是血紅素偏低

>應該吃些什麼來補呢

>我以前還吃葷時捐過一次血

>捐完馬上頭昏

>不知和血紅素偏低是否有關

>

>另外膽固醇153

>正常值在50-200

>血糖95

>正常值70-110

>這樣算不算正常中的偏高呢