我之前在中興大學側門的捐血車捐過

也是血紅素低於正常值一點點

記得面惡心善的護士 口氣很不好

她說 會造成這種情形通常已經是一個月以上的才會造成

如果只是偶爾幾天生活不正常

或咖啡因吃太多

其實身體血紅素不會有影響的

如果我現在開始注意 也要一個月以上才會恢復正常

我左想右想 我雖然睡得夠 可是通常不是在精華時間睡

還有 那一陣子 超愛喝健怡可樂

還有 每次在中興附近的正一素食吃完飯

都會跑去旁邊買一杯珍珠奶茶 奶茶裡有紅茶

飯後吃可樂或紅茶 更容易影響鐵質的吸收......

歸納以上數點 我想自己血紅素不足的原因就八九不離十了.....

不過在那之後就沒去捐過 不知情況怎麼樣...



>【 在 rebel 的大作中提到: 】

>

>我上次去捐時

>也有這個問題

>聽他們說

>不要敖夜或少喝有咖啡因的東西會比較好

>

>>【 在 cherry(小櫻桃) 的大作中提到: 】

>>呵呵∼別哭別哭∼我也不能捐血。

>>上次去捐也說我血紅素太低，還白白被扎一針

>>..................

>>

>>>【 在 小袋子 的大作中提到: 】

>>>........................

>>>結果一測，他說我的血紅素很低不能捐

>>>我很失望的問他，捐了會怎樣哩

>>>他說，你的血紅素跟需要受血的人差不多了

>>>所以沒有用ㄉ

...........................