歡迎呀~~

也祝你能持之以恆哦!!

我覺得吃葷的要改吃素的是非常難的事~

所以要加油哦~~!!





>【 在 Andy0108 的大作中提到: 】

>

>　　大家好呀∼∼∼∼

>　　我最近因為女朋友吃素

>　　所以我也開始加入吃素ㄉ行列

>　　只是有ㄉ時候因為工作或家庭ㄉ關係

>　　還是沒有辦法吃全素

>　　不過∼∼我還是要大大提倡吃素ㄉ好

>

>　　我是之前當兵ㄉ時候就吃過素

>　　吃ㄌ半年∼∼

>　　而我吃第一ㄍ月開始....瘦ㄌ１７公斤

>　　當然這也不是告訴大家吃素可以減肥

>　　只是我個人ㄉ感覺是變ㄉ比較有精神和活力

>　　有多餘ㄉ體力可以多作運動

>　　所以自然而然就瘦ㄌ．．．．那ㄇ多

>

>　　ａｎｙｗａｙ．．．．

>　　為ㄌ可以和女友一起吃飯而不用去顧慮很多東西

>　　像是某家我想吃ㄉ餐廳沒有素食之類ㄉ

>　　我覺ㄉ是很值得ㄉ

>　　而且在一起又多很很多話題喔∼∼∼∼

>　　

>　　還請大家多多指教ㄋ