牛蒡真是一個好食物

可以清腸(有便秘吃很快見效!!)

還有荷爾蒙(聽說更年期的婦女可以多吃...)

....有好多功效



可是真的不怎麼好吃....

五行蔬菜湯準備材料和熬煮需要不少力氣....

我只能偶爾煮一點點來吃...



不知道村民都怎麼吃牛蒡呢

感謝^^