善存有分給小孩吃一般及老年人吃的銀寶善存~~~

美國當地買很便宜

國內比較貴

難怪大家到美國拼命買維它命

要注意效期不要買太多吃不完



或者吃柔沛~~也有分給小孩吃女人一般及老年人吃

我弟弟買給他小孩及我爸媽吃

可是我爸媽因為一直服用控制高血壓及糖尿病的藥

他們只要看到藥丸就怕了

就把維它命停掉



我有吃一陣子仕女柔沛

因為要天天吃

吃第三罐就投降了

吃煩了有時忘了吃

就把維它命停掉



所以妳媽媽如果天天吃

可能

吃第一罐~~~~~~~~~~~新鮮

吃第兩罐~~~~~~~~~~~不錯

吃第三罐~~~~~~~~~~~還好

吃第四罐~~~~~~~~~~~可以

吃第五罐~~~~~~~~~~~有點煩了

吃第..罐~~~~~~~~~~~投降放棄

>.<~~~



還是由日常飲食補充

不要偏食

要吃五色(青紅白黑黃色)五味的蔬果較健康