吃素並不會影響體力。



吃的方法不對，例如：偏食、營養不均衡、只吃罐頭、瓜仔﹝台語﹞



菜脯﹝台語﹞....等，才會造成營養不良，體力較差。



只要平時多用心，吃的營養均衡，就會有健康的身體喔！祝福大家！