我吃素吃粉久了, 每次都被問:你是吃素吃的臉色發白嗎?

我都很覺得冤妄~~~~我天生皮膚就白,而且還從來沒黑過......不要太羨慕我,因為如此,還常常被誤會是吃素營養不良臉色發白...唉~~我都還要努力才可以瘦下來......怎麼個營養不良...我看是營養過剩





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>【 在 odie0520 的大作中提到: 】

>呵~有些人看到我都會說我皮膚黃,哈!因為我超愛喝木瓜牛奶和

>蘿蔔汁,既可解毒又養顏美容,不過缺點是會色素沉澱,皮膚會很黃!

>不過我愛運動,所以總是黑黑的運動型皮膚色,也看不太出來黃黃的!

>我都是每天喝很多的水,這樣氣色會很好~水鐺鐺唷~

>紅棗茶和啤酒酵母菌,嗯!有空來試一試!

>不過要怎麼泡呢?

>

>

>>【 在 verginia Lo 的大作中提到: 】

>>我才想要"白"呢

>>像我這樣吃素 吃到壯壯

>>想白一點 瘦弱一點 都要想法子老半天呢

>>不過您還是泡些 "紅棗茶" 當開水喝好了

>>很方便 又有好氣色

>>

>>

>>

>>>【 在 Chenu 的大作中提到: 】

>>>長期茹素的人﹐若吃法不對﹐有可能導致皮膚發黃﹐此乃胡蘿蔔素攝取過量引起﹐只要控制紅蘿蔔﹐木瓜等類食物攝取即可明顯改善。要使氣色好﹐可服用啤酒酵母菌(超市買得到)加上適度運動﹐保證有效。我家人說我吃素以來氣色特好且膚質甚佳﹐他們也開始試著要吃素了。

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>>>>【 在 御風而行 的大作中提到: 】

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>>>>我這次又被講了第Ｎ次了＠＿＠

>>>>同學說我臉色不紅潤，我猜是我的嘴唇太白了吧，

>>>>但我並不覺得我臉色倉白哩∼

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>>>>我另一個同學一天到晚在生病，從Sars開始到現在還在咳∼

>>>>身體太寒支氣管很弱，結果，居然不說她只說我∼真是不公平啊

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>>>>臉色太白有沒有什麼可以補的？？

>>>>還是來去學畫妝好了∼

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