洋菜如果是條狀，可用冷開水沖洗乾淨，再切段，可加入小黃瓜、紅蘿蔔、薑絲、素火腿、辣椒、香油、醋、鹽、醬油、米霖調味，

放入冰箱，入味就可食用。





>【 在 往昔所造諸惡業一切我今皆懺悔的美雪 的大作中提到: 】

>因為鄰居阿移送一大包給我

>他知道我吃素食

>今天給了一大包香菇和一大包洋菜

>可是我不會使用

>媽媽也不會

>只好請教大家囉

>^O^