嗯嗯......

吃素並不是不營養,只是外行人不知道其營養的所在

偷偷地告訴大家------我是吃素之後才變得跟大樹一樣壯喔~~~

你們可不要不相信ㄋ

素食食材有相當多豐富的養分

但是如何製造出色香味俱全的佳餚

就要看自己的功夫了

相信只要用心調配一定可以像我跟大樹一樣壯

最後我還是要說------吃素真的真的很健康喔~~~



>【 在 往昔所造諸惡業一切我今皆懺悔的美雪 的大作中提到: 】

>吃素我也不是一開始就吃的

>我是慢慢練習的

>後來有小館可以查詢餐館

>吃到很多好吃的素食

>然後就吃全素了

>但這個過程要家人認同是需要時間的

>要把自己照顧好

>吃的很健康

>然後家人會轉意的

>祝福你囉

>^O^

>

>

>>【 在 乖妹 的大作中提到: 】

>>To 小配:

>>談到這個ㄚ

>>後學也是過來人

>>這個你可以放心

>>我深深認為只要自己堅持吃素

>>家人的反對聲音過不久就會不見了

>>像後學也是ㄚ

>>剛發心要吃素時

>>還跟家人鬧家庭革命呢 >o<"

>>我爸差一點把我驅出家門

>>不認我這個女兒了

>>但是我ㄚ 還是堅持自己吃素的意念

>>後來我爸沒輒了

>>他就不管我了

>>後學吃素到現在也五、六年了

>>我爸反而還會告訴我哪些東西是素的可以吃

>>哪些東西是葷的不要碰

>>所以囉 以過來人的經驗

>>你一定要堅持吃素的意念

>>說服家人吃素的意義及好處

>>而且,更重要的是妳自己要吃的營養些

>>不要因為茹素後一下瘦了許多(那就不好嘍)

>>還有一點也很重要

>>如果家人嫌煮素食麻煩

>>這時候,妳就要辛苦一下去學學素食料理

>>這樣一來,就不會麻煩家人了

>>而且ㄚ,如果妳煮的還不錯吃

>>家人不一定就會支持妳吃素

>>甚至於有時候還會跟妳搶著吃喔

>>加油~這是一段過渡時期

>>過了就ok了,加油加油!

>>乖妹 ^__^

>>

>>

>>>【 在 小配 的大作中提到: 】

>>>我覺得素食很好,又養生..但是家人一直不諒解....一直叫我要吃肉..還叫我不要讓他們擔心....他們一直覺得素食營養不夠,我又不想讓他們生氣和難過...但是....我真的很累了....