媽媽腳受傷後.就和我一起吃素.但親戚五~六十..們都說是我慫恿媽媽吃.要吃也應等她腳好了再說.吃素沒營養.要吃盧魚啦.一些葷的補品才對.但我媽也是堅持和我一起吃.要請問素食有哪些東些吃了對腳骨折後有幫助的.