其實,容不容易經痛與素食的關係不大,肉食者也很多人會經痛,妳敘訴的症狀,我可以建議妳去婦科,做一般性的檢查,若都沒問題(像子宮內膜異位或是子宮肌瘤..等),那再去中醫做調理,最重要的就是,冰冷的不吃,多運動,祝健康^^