我現在好羨慕你的瘦,胖了後想瘦都無法瘦下來,當時我跟你心情一樣,當時我的腰圍是22公分,而現在歪提了,難過,瘦好o





>【 在 冇 的大作中提到: 】

>我是原來喜歡打網球,後來因環境改變即停止繼續打球,自停止後慢幔胖起來,瘦好,不要胖o

>

>

>>【 在 布丁裘裘 的大作中提到: 】

>>

>>耶！....真低只要定時定量就ok了？....哇嘎搭∼

>>我也好像變胖妹...>.<

>>

>>>【 在 好孩子 的大作中提到: 】

>>>定時定量吧！

>>>吃什麼都好，

>>>只要定時定量一段時間之後你就知道、、、、、

>>>我就是這樣養胖的！

>>>ㄏㄏㄏㄏ、、、

>>>48公斤變59ㄋㄟ、、、、

>>>有點胖又不會太胖、、、

>>>啊哈哈、、、、

>>>加油喔！

>>>

>>>

>>>>【 在 別叫我呆子 的大作中提到: 】

>>>>我是男生

>>>>有點瘦 想增胖

>>>>如果吃素的話

>>>>要吃哪些東西比較容易胖呢?

>>>>請提供意見

>>>>謝謝