姜淑惠醫師

《這樣吃最健康》

《這樣料理最健康》

《這樣生活最健康》



圓神出版







>【 在 theatregoer 的大作中提到: 】

>好書不怕再多的宣傳

>這一系列的書

>真的是救人寶典

>

>我自從約一年前開始實行姜醫師建議的健康飲食後

>原本一直治不好的咳嗽不藥而癒

>我男朋友因為我大力鼓吹

>從原來覺得吃素很可憐到他願意吃素

>(這要感謝《這樣料理最健康》，因為有這本健康食譜，

>我才有辦法變出不少誘惑我男朋友吃素的好東西)

>

>然後

>他按照姜醫師的方法吃了三個月

>開始排出很臭的體液

>之後

>他原本動不動就筋骨酸痛 好了

>常年的脊椎痛也好了

>

>後來

>我一個朋友得痛風

>痛得不能走

>她才不過不吃肉兩個星期就不太痛了

>現在她也開始嘗試吃生食

>而且自己種芽菜

>

>真的很好的書

>希望有更多人嘗試

>大家都健康

>平安