吃素是最好不過了！

五穀雜糧其實是最營養，素食的營養成份己經很足夠了，現在不是營

養不足，而是營養過剩，況且魚肉類食品內含有毒成份多，人體食後

不易排出，反而造成健康不好；現在倡導生機飲食就都是蔬菜水果，

這些才是保平安有生機，對於身體的抗菌免疫系統是最大的保障！

所以吃素是最好不過了！





>【 在 標準好男人 的大作中提到: 】

>小孩從小開始吃素，你們會同意嗎？