我就是在當兵時檢查出有僵直性脊椎炎的><!!所以便開始吃素，吃了一年多了，老實說病情並沒有多大改善，直到最近去看中醫，針灸、吃中藥，好是好很多，可是總覺得只是治標不治本，不知道還有沒有更好的醫生!?奉勸大家，有病一定要看醫生。























>【 在 scwei 的大作中提到: 】







>這項是基因的問題，需要抽血檢驗才會知道。之前聽過有些男孩







>當兵時被操過頭，因而發作才知道本身體質。妥善照顧壽命跟正常人







>還是會一樣的。我之前原本有點懷疑自己也有這項問題，自費抽血







>檢查後確定沒有...只是單純的肌肉酸痛:P







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>>【 在 女馬 的大作中提到: 】







>>我罹患僵直性脊椎炎，目前還算輕微。曾經由網路得知改吃素食有助於改善狀況，於是依下列步驟開始：







>>１、少吃肥肉及皮







>>２、不吃肥肉及皮







>>３、少吃紅肉







>>截至目前為止，有明顯的改善，再加上強迫自己運動，希望能更好，因為僵直性脊椎炎是免疫機能的疾病，只有改善，不會痊癒，大家互相鼓勵。