我的女兒挑食常生病,去看中醫時有向中醫詢問過要如何不生病







中醫說要提昇免疫力就較不會生病,而每天以黃耆+紅棗少許煮成湯







每天當開水來喝就可以較不會生病,如要甜一點就加枸杞子少許,味道不錯







方法就是各抓一把放入一般家中的鍋子來煮一鍋,不用煮太濃(因為要當開水喝)







,冷水煮滾後再加熱10鐘即可,適合全家人飲用,我聽我婆婆的鄉下親戚說他們也都長期這樣喝,很少生病,希望提供給大家參考







每個人都健康如意!