女孩子大多體質偏寒，







如果食物種類的攝取，







不稍微注意一下，







可能會雪上加霜。















個人覺得當歸、麻油、薑，







都是有助於改善手腳冰冷的狀況。







天冷的時候，來一碗麻油麵線，







可以讓您全身暖呼呼。















>【 在 桃樂絲 的大作中提到: 】







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>我朋友吃素..她也是手腳冰冷..







>而且三餐都是吃麵包..優酪乳..打發..







>她不喜歡吃東西..







>..是不是吃麻油也能禦寒ㄋ...







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>>【 在 大紅豆 的大作中提到: 】







>>我也會手腳冰冷ㄝ







>>我聽我們四書老師說







>>如果吃太多比較冷的東西就會醬子







>>像是蔬菜水果啦







>>因為吃素不就是會吃比較多這種東西嗎







>>多喝喝一些比較溫補的東西







>>像桂圓紅棗茶







>>泡來當茶每天喝







>>說喝一個月就能改善了







>>







>>







>>







>>>【 在 chuen 的大作中提到: 】







>>>長期吃素下來







>>>發現體質會改變







>>>也因此手腳冰冷







>>>那要如何預防呢?







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