網路上一些健康相關網站都有很多這一類的資訊可以查訊

不過最好是在檢查時問醫生,才能夠依個人體質和狀況得到最佳的答案.



>【 在 龍媽 的大作中提到: 】

>我弟媳是為純素者,目前已懷孕但不知須補充什麼營養品?